Antes de empezar…
Quiero que sepas que no soy el típico que se burla de la «Ley de la Atracción».
Hay unas pocas cosas de ese mundo que me gustan mucho porque -bien entendidas e integradas- funcionan muy bien.
Gente como Neville Goddard, Mitch Horowitz o Napelleon Hill creo que tienen enseñanzas extremadamente potentes para cultivar el éxito.
Ahora…
Hay una *técnica de visualización* que enseñan y -desde mi experiencia directa- no sólo creo que se queda corta… sino que me parece que podría hacerte daño.
Después de haber construido una vida que me satisface e incluso haber trascendido completamente mis problemas antiguos de ansiedad… además de tener un aprendizaje directo durante años con los que para mí son los mejores expertos en cambio personal del mundo…
Te quiero compartir cómo visualizo yo el éxito… y cómo NO lo hago.
Todo ^ ello ^ para tener resultados quizás no siempre, pero sí de forma consistente.
VEAMOS…
Empecemos por lo básico:
- Cómo piensas influye…
- … en cómo sientes, influye…
- … en cómo actúas, influye…
- … en tus resultados de éxito o fracaso.
¿Es para [enmarcarlo] en la oficina, en plan meta-motivao, verdad?
Me fascina esa secuencia. Es muy real.
Una de las enseñanzas más importantes en el mundo de la manifestación del éxito es la siguiente:
SENTIR ES *EL* SECRETO.
Aquel es incluso el título del libro de Neville Goddard, donde explica que debes visualizar como si YA hubieras conseguido lo que deseas, sintiendo que tu deseo se ha cumplido.
Si quieres una pareja, imaginas como si YA estuvieras con ella.
Si quieres más dinero, imaginas como si YA lo hubieras ganado.
Si quieres una casa, imaginas como si YA vivieras en ella.
Así con todo.
Debes NOTAR en tu cuerpo que tu deseo YA ES REAL.
¿Te das cuenta del *potencial problema* que eso acarrea?
Mira, no me voy a meter en la típica argumentación que usan para explicar el porqué o cómo visualizar así «lo atrae» o «lo manifiesta»…
A mí me parecen súper entretenidas las explicaciones cuánticas y cósmicas y celestiales (te juro que las respeto e incluso me dan morbo), pero ya me conoces: soy un sintetizador de sabiduría ultra-mega-deca pragmático y en este contexto vivo bastante más centrado en la experiencia directa que en las teorías metafísicas.
(Además no soy físico cuántico, por lo tanto, no me meto).
En lo que sí soy experto es en cómo alterar tu experiencia directa para transformar tus resultados.
Y la experiencia directa nos enseña lo siguiente:
Visualizar en tu mente como si «ya» hubieras conseguido el éxito que deseas (como si «ya estuvieras ahí») en Programación Neurolingüística se conoce como «visualización asociada», es decir, al asociarte a esa imagen estás viendo en tu mente lo que verías si ya estuvieras ahí.
La característica de visualizar asociado es que probablemente sientas un CHUTE de vibras positivas.
Hasta ahí vamos bien, ¿verdad?
Bueno, mejor sigamos viendo…
Entonces…
Visualizar asociado, es decir, imaginar como si «ya estás experimentando lo que deseas», ¿eso «causa» el éxito o lo «causa de una forma mejor»?
En serio, no lo sé… ni me importa tanto, fíjate:
Algo que sí sé -insisto: en mis propias carnes y las de mis clientes y mis mentores- es lo siguiente:
Si únicamente visualizas el éxito de forma asociada, como si YA hubiera pasado, podrías caer en una TRAMPA FUNDAMENTAL.
Esa trampa es > sentirte satisfecho por dentro.
Es decir, que una parte de tu mente «se crea» que YA has logrado el éxito y, por lo tanto, de alguna forma crea que ya no necesitas hacer lo que necesitas hacer para acercarte a ese futuro de éxito.
¿Lo ves, verdad?
Si te crees que ya tienes el coche de tus sueños en el garaje… ¿para qué trabajar por conseguirlo? ¡Ya lo tienes en tu garaje mental!
Si te crees que ya tienes la pareja de tus sueños… ¿para qué salir a conocer gente nueva? ¡Ya tienes a tu pareja en la cama esperándote!
Claro… seguramente vas a sentir un CHUTE de vibra positiva, ya sea placer, alegría, satisfacción, etc… PERO…
¿Te vas a quedar ahí?
¿No sientes que falta algo fundamental?
Todo esto nos lleva al segundo tipo de visualización, que en P.N.L llaman «visualización disociada». Es decir, en lugar de «ver lo que verías en primera persona» como si ya estuvieras ahí en el futuro exitoso… lo que haces es verte a ti en la imagen… desde tu Yo actual… visualizando tu Yo Futuro experimentando el éxito.
La característica de visualizarte disociado es que probablemente sientas un IMPULSO hacia aquellas acciones, hábitos, esfuerzos y decisiones que (especulas) que tienen más probabilidad de acercarte a ese éxito.
¿Ahora sí que lo ves del todo, verdad?
Conclusión pro-éxito sistemático:
Cierra el CÍRCULO.
1. CHUTE: Visualiza lo que verías -asociado- para sentir la vibra positiva.
2. IMPULSO: Visualízate a ti mismo con ese éxito -disociado- para sentir el impulso.
Da igual en qué orden lo hagas o cuándo hagas cada tipo de visualización.
Pero te animo a cerrar el círculo.
Para no quedarte a medias con una pasajera vibra positiva.
Para sentir también el impulso que necesitas para actuar diferente.
Yo al menos uso ambas.
Íñigo Lacasa.