MAS META con Íñigo Lacasa – Sabiduría Sintetizada – Desarrollo Personal Avanzado
Sabiduría Sintetizada y Desarrollo Personal Avanzado
Día 11 de la Operación Chi Sao Durante todo este experimento, me pregunto a diario: ¿Qué está haciendo todo el mundo en las redes? Y a medida que voy obteniendo respuestas, entonces me hago una pregunta mucho más poderosa: ¿Cómo puedo hacer todo lo contrario? Después de años estudiando cómo
Día 10 de la Operación Chi Sao Ayer me tomé la tarde libre por el cumple de Diana. El Bendito helado delicioso con cucurucho recién hecho (¡recién hecho!) y la bomba de nata que tomamos, han hecho que hoy me cueste el doble levantarme de la cama. Además me he
Día 9 de la Operación Chi Sao Hoy ando re-preguntándome algo importante sobre ti: ¿Qué es relevante para mi Navegante NEO? ¿Qué aprendizajes desea experimentar esa persona a la que quiero acompañar en su proceso de evolución? Por ahora, voy sabiendo que tu mayor interés suele rondar – principalmente –
Día 8 de la Operación Chi Sao Hoy la meditación ha ido bien, tranquila y sin dolor. Gracias a que he empezado el día haciendo lo que necesitaba. Y hablando de necesidades… Si fuera por mí, no estaría haciendo este experimento. No estaría diseñando un plan de contenidos y anuncios
Día 7 de la Operación Chi Sao Hoy he tenido que parar la meditación. Hay un dolor que siento en el trapecio de forma intermitente. Y en días como hoy, tengo que parar ciertas actividades, porque el dolor es demasiado intenso. Este síntoma es una señal. Lo sé desde hace
Día 6 de la Operación Chi Sao. Ayer salí a cenar con Diana y nos dejamos llevar por el reino animal, comiendo Ramen y Sake como chimpancés iluminados que somos. Aplicando el 90-10. 90% del tiempo = alimentos enteros, frescos, nutritivos, etc. 10% = lo que pida el momento. Ya
Día 5 de la Operación Chi Sao Es evidente que con MÁS META estoy construyendo un Universo donde existen una serie de mundos, personajes, reglas y una cultura específica. Algunos ejemplos: – Absolutista vs. Navegante – El Mapa de la MetaMorfosis y todos los símbolos psicológicos que contiene – Los
Día 4 de la Operación Chi Sao. Llevo varios días re-contemplando cómo gasto<>renuevo energía. Estoy probando una mini siesta de 15 minutos a medio día. Simplemente me pongo a leer después de comer y entonces va surgiendo – naturalmente – una cabezadita ligera. Esto me está dando el doble de
Día 3 de la Operación Chi Sao. Ahora que estoy desconectado totalmente de las redes, percibo un nuevo espacio que puedo llenar con lo que yo elija. Frente a estas nuevas horas libres… … ¿qué es lo que más puede llenarme? ¿Qué significa sentirse conectado? ¿Hay tipos y profundidades de
Día 2 de la Operación Chi Sao. He añadido un nuevo ingrediente al Ritual Matinal: El Mini Trampolín. Muy de moda en la horda de fans de Tony Robbins (y uno de los pocos trucos que me gustan de este Mega Gurú). Por ahora el trampolín nos gusta a Diana