MAS META con Íñigo Lacasa – Sabiduría Sintetizada – Desarrollo Personal Avanzado
Sabiduría Sintetizada y Desarrollo Personal Avanzado
Este email es únicamente para Navegantes que desean ir al fondo de su transformación. Si solo buscas remedios superficiales… si no estás dispuesto a experimentar con mentalidad abierta… y lo más importante: si no eres una persona que toma responsabilidad de su vida… deja de leer ahora. Para los demás
La mayoría de personas cree que confiar requiere hacer muchas cosas. Visualizar cosas positivas. Decirte cosas positivas. Hacer cosas positivas. Pensar más, básicamente. Y aunque esas acciones – a veces – pueden ayudarnos a crecer y fortalecer nuestro carácter… … la esencia de confiar parece estar en otra forma de
Las palabras tienen impacto sobre nuestra manera de pensar-sentir-hacer. Cuanto menos comprendes su funcionamiento oculto, más tiendes a tensar y temer tu experiencia. El mundo de la auto-ayuda contiene varios malentendidos lingüísticos que, si no los ves, pueden llevarte por rutas que te alejan progresivamente de los estados físico<>mentales que
Hoy empezamos con un tema caliente (y habitual en nuestro camino de Meta-Morfosis). El clásico… «sé que estoy pensando… ¡pero me siento igual!» En nuestros sistemas hablamos de las Piensa-Dillas, una forma de «dormirse» en pleno día, perdiéndose en el pensar, donde uno suele acabar sintiéndose tenso, asustado e inseguro…
Un descubrimiento liberador: Darnos cuenta de que nada permanece en nuestra experiencia. Ninguna sensación. Ningún pensamiento. A veces nos creemos que estamos «congelados» porque «somos» de una y otra manera. Pero cuando uno aprende a meditar, descubre algo diferente. Existe una técnica de meditación, popularizada por Shinzen Young, que consiste
Hay algo que pocos te admitirán. Pero yo voy a decirte la verdad. Hay momentos donde te veo con miedo, y sinceramente, me repugnas. Pienso: qué pereza de persona. No quiero interactuar contigo. No me atraes. Yo quiero gente segura en mi vida. Quiero rodearme de confianza. No de inseguridades